泡をたっぷりと使うのが私の防御手段なんです

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泡をたっぷりと使うのが私の防御手段なんです

泡をたっぷりと使うのが私の大人ニキビの防御手段なんです、紹介しますね。

洗顔料は、10代のころからビオレと決めています。

高校生の頃は部活動などで汗をかいたりすることが多く、ニキビで悩んだこともありました。

ニキビ予防にはとにかく洗顔がいちばん、という話を聞いて使い出したのがきっかけです。

当時は洗顔に関する知識についてそれ以上のものがなく、洗顔料を十分に泡立てるようなこともせず、しかもごしごし洗いをしていたものです。

今思い返してみると、明らかに過ちを犯している自分の姿に情けない気もしてきますが、ニキビを治したい一心での行動も自分のこととはいえほほえましくも感じ得ます。

現在、洗顔をする際に一番気を付けていることはとにかく「こすらない」ことです。

年齢相応に目元口元が気になる世代になり、乾燥には特に注意を払っています。

洗顔の際はきれいな泡で出てくるタイプを使用しています。

泡はけちらずたっぷりと、肌をやさしくなぞるように使用することが重要です。

そして十分にすすぐこと、清潔なタオルを使用すること。

これだけ気を付けるだけで肌の状態は格段によくなりました。

やはりチューブ状の物よりも泡ででてくるタイプの方が使いやすいです。

昔の私に教えてあげたい気持ちになりました。

大人ニキビの予防方法


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